Warum Klangschalen verwenden?

In den letzten drei Jahrzehnten habe ich die Wirkung von Klangschalen und anderen Klanginstrumenten studiert. In Kursen, Konzerten und Klangbehandlungen habe ich viele aufregende Erfahrungen gemacht und die Reaktionen anderer Menschen auf die Wirkung von Klang beobachtet.

Die Klänge und die vielen Obertöne der Klangschalen sind besonders wohltuend und nützlich in Zeiten des Übergangs. Ob es sich um eine Veränderung im Beruf oder im Privatleben handelt, die Klänge der Klangschalen können als sicherer Hafen dienen.

Das Hören einer oder mehrerer Klangschalen eröffnet die Möglichkeit, präsenter zu werden, mentale Strategien loszulassen – und stattdessen sich selbst von innen zu spüren: Was ist für mich wahr? Welche Richtung ruft mich?

Die tiefen Töne größerer Klangschalen schaffen eine klangliche Grundlage, auf der sich Geist und Nervensystem zu beruhigen beginnen. Sorgen und Ängste lösen sich auf und eine ruhige Präsenz kann sich entfalten. Mit anderen Worten: Die beruhigenden Schwingungen einer großen Klangschale machen es leichter, von einem Zustand der Angst und des Stresses in einen Zustand des Friedens und der Ruhe zu wechseln.

Wenn wir entspannt sind, uns wohl fühlen und uns jedes Atems bewusst sind, können wir die Spannungen und Ungleichgewichte loslassen, die im Laufe des Tages oft auftreten. Wenn wir ruhig und bei klarem Verstand sind, können wir das Gleichgewicht in Körper und Geist wiederherstellen.